分享一个带娃不生气的理论
日常生活中有些父母会被孩子气到情绪崩溃,身为父母也知道应该调整情绪,但在疲惫、焦虑与孩子层出不穷的“挑战”面前,情绪的防线还是会一触即溃。
其实,在亲子相处的过程中,所谓的“不生气”,并不是指强忍怒火或逼迫自己麻木以对,而是说,我们要试着从...
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